Symptonen angsten,verschillende soorten angstoornissen

Personen die eraan lijden, vertonen minstens 3 van de volgende symptomen :



Spierspanning (geassocieerde symptomen : beven, tics, spierzwakte, spierpijn)


Vermoeidheid


Concentratiemoeilijkheden



Prikkelbaarheid


Agitatie, koortsigheid


Slaapstoornissen



Lichamelijke symptomen zoals klamme handen, droge mond, moeilijkheden bij het slikken, zweten, misselijkheid, diarree, hartkloppingen, gevoel van beklemming, duizeligheid.


Het kan in feite gaan om een combinatie van verschillende factoren zoals :



Erfelijkheid : sommige karaktertrekken die versterkt kunnen worden door de manier waarop een persoon geleerd heeft om met moeilijke situaties om te gaan.



Stress : het overlijden van een dierbaar iemand, een ziekte, het verlies van een job, een echtscheiding, maar ook stress veroorzaakt door positieve gebeurtenissen (huwelijk, nieuwe baan) kunnen de aanleiding zijn.



Er zijn verschillende angststoornissen:



Soorten angststoornissen



De grens tussen gewone angst en een angststoornis is moeilijk te trekken. Bang zijn voor slangen is verstandig. Maar wanneer iemand al verstijft bij het zien van een slang op de televisie, is er sprake van abnormale angst. Kenmerkend voor een angststoornis is dat de angst buitensporig is en duidelijk niet realistisch, terwijl de persoon er zoveel last van heeft dat het dagelijks leven er ernstig door wordt belemmerd.

Er bestaan verschillende soorten angststoornissen.



Fobieën

Een fobie is een gerichte angst voor bepaalde dingen, dieren of situaties. Die angst kan gepaard gaan met heftige lichamelijke verschijnselen en paniekgevoelens. De persoon in kwestie weet meestal goed dat zijn angst niet reëel is, maar de angst wint het van het gezonde verstand.

Een fobie gaat vrijwel altijd gepaard met vermijdingsgedrag: fobische mensen gaan de situaties uit de weg waarin ze de angst hebben meegemaakt of waarin ze vrezen de angst te voelen. Daardoor worden ze belemmerd in hun dagelijks functioneren.

Mensen met een fobie hebben ook vaak last van verwachtingsangst: alleen al bij de gedachte dat ze in een beangstigende situatie zullen komen, krijgen ze last van de angstklachten.



Enkelvoudige fobieën

Iemand met een enkelvoudige fobie heeft een buitengewone angst voor één bepaald ding, dier of situatie. Bekende fobieën zijn: hoogtevrees, vliegangst, claustrofobie, angst voor de tandarts en voor spinnen of muizen. Met een enkelvoudige fobie valt vaak goed te leven. Vliegtuigen en slangen zijn immers vrij gemakkelijk te vermijden. Eén op de 10 Nederlanders heeft in meer of mindere mate last van een enkelvoudige fobie.



Hypochondrie

Hypochondrie (ziektevrees) lijkt sterk op een enkelvoudige fobie. Iemand met hypochondrie is bang een ernstige ziekte onder de leden te hebben, ook al kunnen artsen geen enkele afwijking vinden. Veelvuldig, uitgebreid lichamelijk onderzoek in het ziekenhuis helpt niet. De angst dat het dan wel een hele zeldzame ziekte is wordt er eerder door versterkt.



Sociale fobie

Mensen met een sociale fobie (sociale-angststoornis) wekken vaak de indruk extreem verlegen te zijn. Ze voelen zich vooral in (onbekend) gezelschap kritisch bekeken en hebben steeds het gevoel het 'niet goed' te doen. De angst om vreemd gevonden te worden en af te gaan beheerst hun hele doen en laten. Contacten leggen is een groot probleem. Sociale fobieën kunnen op allerlei situaties betrekking hebben, zoals de angst mensen te ontmoeten, te telefoneren, in het openbaar te spreken of in een restaurant te eten. Bijna 8 procent van de Nederlandse bevolking heeft in zijn leven een tijdlang last van een sociale fobie.



Straatvrees

Straatvrees wordt ook wel agorafobie of pleinvrees genoemd. Iemand met straatvrees is bang voor plaatsen waar hij niet gemakkelijk weg kan komen en vreest geen hulp te krijgen als hem plotseling iets overkomt. Op straat of in grote drukke ruimtes voelt zo iemand zich weerloos en doodsbang. Hij kan dan door paniek worden overvallen. Maar straatvrees kan ook optreden zonder angstaanvallen. Mensen met straatvrees durven bijvoorbeeld niet op straat te komen, naar een bioscoop te gaan, of met de bus of trein te reizen. Sommige mensen zijn zo bang dat ze niet alleen thuis durven te zijn. Meer dan 3 procent van alle Nederlanders krijgt in zijn leven ooit straatvreesklachten.



Paniekstoornis

Iemand die een paniekstoornis heeft kan op volkomen onverwachte momenten overvallen worden door grote angst. Ze hebben dan het gevoel de controle over zichzelf te verliezen. De gewaarwording flauw te vallen, dood te gaan of gek te worden is overweldigend. De plotselinge paniek gaat gepaard met angstaanjagende lichamelijke verschijnselen, die het gevoel nog versterken. Een paniekaanval kan overal opkomen, zonder directe aanleiding. In Nederland heeft 4 procent van de mensen wel eens een paniekaanval meegemaakt. Maar er is pas sprake van een paniekstoornis als de angst voor paniekaanvallen het leven gaat beheersen. Bij veel mensen gaat een paniekstoornis samen met straatvrees.



Dwangstoornis

Iemand met een dwangstoornis* (obsessieve-compulsieve stoornis) herhaalt steeds bepaalde handelingen en gedachten. Voorbeelden zijn: de handen wassen, controleren of het gas uit staat, het huis schoonmaken of alle gele stoeptegels tellen, desnoods honderd keer op een dag. De dwanghandelingen en dwanggedachten moeten bescherming bieden tegen een enorme angst en onrust en het gevoel dat er iets vreselijks gaat gebeuren. 1 tot 4 procent van alle Nederlanders krijgt ooit dwangklachten.



*Over dwangstoornissen is in de reeks van het Fonds Psychische Gezondheid een aparte brochure verschenen.



Gegeneraliseerde angststoornis

Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis (piekerstoornis) maken zich langere tijd ernstig zorgen over zaken die horen bij het dagelijks leven, zoals geld en gezondheid, terwijl in hun leven objectief gezien alles goed gaat. Zo iemand heeft bange voorgevoelens, gaat piekeren, wordt somber en overbezorgd en kan zich gejaagd en rusteloos gaan voelen. Naar schatting 2 procent van alle Nederlanders heeft in zijn leven last van een gegeneraliseerde angststoornis.


Als eerste dienen wij ons vertrouwen op Allah te stellen.

Hier is een heel mooi uitgelegd artiekel over:

Vertrouwen op Allah



Annas (moge Allah tevreden met hem zijna) heft overgeleverd dat de Profeet (Allahs vrede en zegen zij met hem) zei: Als een man zijn huis verlaat en zegt; Biesmillah Tawakaltoe ala-Allah wa la hauwla wa la koewata illa billah (In de naam van Allah, ik vertrouw op Allah en er is geen macht nog kracht behalve Allah) Dan wordt er voor die man gezegd, Genoeg, je bent op het rechte pad, je hebt alles wat je nodig hebt, je bent beschermd, hierna gaat shaytan plotseling weg en een ander shaytan zegt tegen hem: Hoe moet je bij een man blijven die io het rechte pad is en alles heeft en beschermd is. (Sujuti, Sahih al-Albani)



Wij moeten Allah subhana wa ta aala om bescherming vragen en we moeten echt op Hem vertrouwen en dan zal je merken dat jou angst een deeltje zal verdwijnen en dat je sneller weer dingen kan en durft doen.

Dit gaat stapje voor stapje en je zal af en toe best weer terug kunnen vallen in het oude angstgedrag,maar het zal zeker helpen inshaAllah.



En bovenstaand artiekel bevat ook voorbeelden hoe de moslims vroeger hiermee omgingen en hoe ze hun vertrouwen stelden op Allah Subhana wa ta aala




Salaam Aleykoum Warahmatoelah Wabarakatoeh.

 

Voor mijn zuster

Rouwverwerking de 5 fases

De psychiater Elisabeth Kübler-Ross heeft vijf fasen omschreven die de meeste mensen geheel of gedeeltelijk doorlopen om na een traumatische ervaring weer tot rust te komen.

 Deze fasen zijn niet voor iedereen even intensief en ook verschilt de volgorde vaak.

Iedereen verwerkt rouw op zijn eigen manier.

De vijf fasen van rouwverwerking zijn

* Ontkenning

* Protest of boosheid

* Onderhandelen of vechten

* Depressie

* Aanvaarding

1. Ontkening

Ontkenning is een algemeen afweermechanisme. In deze fase beschermt de persoon zich door de waarheid geheel af te wijzen. Dit gedrag geeft iemand de gelegenheid om de waarheid gedoseerd tot zich te laten komen. Aan het einde van deze fase gaat de persoon op zoek naar de feiten, de waarheid, de schuldige.

2. Protest of boosheid

De persoon protesteert tegen de verdrietige ervaring en heeft hierbij veel woede. Men kan gaan huilen en schreeuwen. Ook kan de woede naar God worden geuit. Men kan soms flink vloeken. Vaak richt de woede zich ook (ten onrechte) tegen de brenger van het nieuws; degene of het communicatiemiddel dat het slechte nieuws heeft gebracht, zoals de telefoon, de de arts, enzovoort. Hierbij komen gedachten naar boven als: "Waarom ik?", "waarom nu", "zoveel", "dit is discriminatie". Ook gedachten van wraak horen hierbij.

Soms probeert men de schuld ook iemand in de schoenen te schuiven; dit kunnen medewerkers zijn of adviseurs, verpleegkundigen, artsen, advocaten, maar ook familie. Men heeft niet goed gehandeld of ze hadden dingen anders moeten doen.

Het is een gezond psychologisch verdedigingsmiddel om de schuld buiten zichzelf te zoeken. Door zich druk te maken over de schuldvraag ontwijkt men ook het gevoel van verlies en verdriet. Deze fase is voor de onschuldigen soms moeilijk te begrijpen en soms laat men zich ook de schuld in de schoenen schuiven en gaat men zich schuldig voelen. Soms wordt er slachtofferhulp geboden.

3. Onderhandelen en vechten

Als de verliezer merkt dat protesteren en boosheid niet helpt kan men proberen het verlies te verwerken door zich doelen te stellen of beloften te doen. Dit kan vele vormen aannemen, bijvoorbeeld een marathon gaan lopen, of een motorfiets kopen.

Men gaat proberen met God, het Lot of met het eigen lichaam te onderhandelen, het op een akkoordje te gooien. Men belooft iets te ondernemen als er iets anders tegenover staat. Men zegt bijv. 'Ik ga nu heel gezond eten, dan zal ik vast weer beter worden' .

4. Depressie

Als het verdriet niet langer te ontkennen is en protesten, onderhandelingen, tegenaanvallen etc. niet geholpen hebben, treedt vaak depressie op. De persoon voelt zich machteloos en sluit zich vaak af voor contact of gedraagt zich teruggetrokken.

De persoon sluit zich ook af voor communicatie, bijvoorbeeld door weg te lopen, de telefoon er op te gooien, zich ziek te melden, in een donker hoekje te gaan zitten en/of drugs tot zich te nemen zoals alcohol, pijnstillers, kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen.

5. Aanvaarding

Na verloop van tijd ziet de persoon in dat de waarheid niet te bestrijden is en accepteert het verdriet. Iemand die een geliefde is verloren kan weer proberen nieuwe contacten te leggen en plannen maken voor een leven zonder deze geliefde.

Hoe verwerk je als een dierbare is overleden en moslims was?

Assalamoe alaikoum.

Allah Yarham degene die jij verloren bent, Allah Yarhamhom, Allah Yarhamhom,



Allaahoemma ghfier lahoe Allaahoemma thabbiet-hoe.



Allahuma 3abdoeka wabnoe amatika a7tadja ila Ra7matika, wa Anta ghaniyyoen an 3adhabihi, in kana moe7sinan fazid fie 7asanatihi, wa in kana moesie3an fata-djawaz 3anhoe.



Betekenis:



O Allah, Uw dienaar en het kind van Uw gemeenschap heeft Uw genade nodig en U hebt zijn marteling niet nodig. Als hij vroom was vergroot dan zijn beloning en als hij een overtreder was begenadig hem.



Allahuma inna foelana bna foelanin (naam van de persoon) fie dhimmatika, wa habli djiwarika,faqihi min fitnatil qabri wa 3adhabin nari, wa Anta ahloel wafaa-i wal 7aqqi. Faghfirlahoe war 7amhoe innaka Antal Ghafuroe Ra7iem.



Betekenis:



O Allah waarlijk (naam van de persoon) is onder Uw bescherming en uw handen, red hem dus van de beoordeling van het graf en van de bestraffing van het vuur. U bent de Behoeder van de oprechten en waarachtigen vergeef hem dus en wees hem genadig. Waarlijk U bent de grootste Vergever, de Genadigst



Allahuma aghfir li7ayyina wa mayyitina wa shahidina wa gha-ibina wa saghierina wa kabie-rina wa dhakarina wa oenthana. Allahuma man a7yaytahoe minna fa a7yihi 3alal Islami wa man tawaffaytahoe minna fatawaffahoe 3alal imanie, Allahuma la ta7rimna adjrahoe wa la toedillana ba3dahoe



Betekenis:



O Allah Vergeef onze levenden en onze doden, degenen die met ons zijn en degenen die overleden zijn, onze jongeren en onze ouderen, onze mannen en onze vrouwen.



O Allah iedereen onder ons die U leven geeft, geef hen leven in de Islam en ieder die U van ons wegneemt, neem hem weg in het geloof. O Allah verbiedt ons hun beloning niet en laat ons niet na hen dwalen





Accepteren dat het zo moest...



In het begin zul je velen vragen hebben, waarom moest degene nou perse overlijden,waarom ?

Naast dat je verdrietig bent ben je mischien wel boos, terwijl jij moet weten dat dit een besluit was van Allah subhan wa ta3ela, en Hij weet het beste wat Hij doet.





50.000 jr voordat Hij de aarde en hemelen schiep heeft Hij al voorbestemd, hoe,wanneer, en waarom jou dierbaren zouden overlijden.

Hij heeft namelijk alles al vastgelegd in Zijn Boek.



Allah Ou Akbar, Allah Ou Akbar, Allah ou Akbar.



Hij is Degene die het beste weet, Hij is Degene die er voor je is om je verdriet te verwerken.

Vertrouw op Hem, vertrouw dat Hij een hele goede reden heeft.



Wat als Allah jou dierbare(n) nog 10 jaar te leven gaf,

in deze 10 jaar heeft hij of zij velen zondes gepleegd, of

mischien wel iets gedaan waar jij de dupe van zou worden,

of degene overkwam iets waar bijv. de hele familie schade aan

zou overhouden.

Is het niet Allah subhan wa ta3la Die degene heeft terug gehaald en

bespaard bijv. voor een bestraffing?



Wat als op de Dag des Oordeels de weegschalen naar voren worden

gehaald en degene heeft 51% aan goede daden en 49% aan slechte

daden, en als Allah degene nog een paar jaar liet leven had hij of zij

meer zondes dan goede daden. Is het niet Allah subhan wa ta3ela die

hem of haar gered heeft? En Allah weet het beste.

Accepteer beste broeder/zuster dat dit moest gebeuren.





Verdrietig zijn dat mag..



Verdrietig zijn is iets menselijk, jij bent iemand of meerdere verloren en daar mag je best verdrietig om zijn.



Maar scheur je kleren niet kapot, sla jezelf niet, maak geen dingen stuk,

soms zie je dat op televisie, dat men helemaal door draait, dit echt is verboden binnen de islam, het is Allah subhan wa ta3ela Die de persoon terug heeft gehaald en zoals je weet..wij weten de reden niet en Hij wel.

Verdrietig zijn mag, daarnaast accepteer zoals we al eerder zagen dat dit is gebeurd.

De dood is geen eindpunt voor de mens maar een tussenstation.



De Profeet (vrede en zegen van Allah zij met hem) heeft gezegd:

"Hij is niet van ons, degene die zijn wangen slaat, zijn kleding kapot scheurt en schreeuwt met het geschreeuw van de jaahiliyyah." (Overgeleverd door Sahih al-Boekhari 1294, Fath 3/163, Sahih Moeslim 103, Ahmed 1/244). Men dient het lot van Allah te accepteren, en men dient te handelen in overeenstemming met de aya:



"Degenen die wanneer een ramp hen treft zeggen: 'Ienna lillaahi wa ienna ielayhie radjie'oen' ('Voorwaar, aan Allah behoren wij, en voorwaar, tot Hem zullen we terugkeren)."(vertaling van de betekenis, Soerat al-Baqarah aya 156).





Wat kun je nog allemaal doen..



Er zijn een aantal dingen die je nog kunt doen voor een overledene,

hij of zij zal profiteren van wat jij doet en dit gebeurd alleen met

toestemming van Allah, want Hij doet wat Hij wil.



De boodschapper van Allah zei in een hadith die overgeleverd is door Aboe Hoerayra (moge Allah tevreden met hem zijn): "Wanneer de zoon van Adam sterft houden zijn beloningen voor zijn daden op, behalve de volgende drie daden: Een onophoudelijke liefdadigheid, achtergelaten kennis die voor mensen nuttig zal zijn en een oprechte kind die smeekbede voor hem doet. (Tiermiedhie onder nr 1297). Naast de smeekbedes is de achtergelaten kennis en liefdadigheid ook een bron waarbij beloningen voor de overledene ontvangen kunnen worden.Maar ook het volgende :



Al-istigfaar



Dat betekent vergevenis vragen aan Allah voor degene,

door bijvoorbeeld te zeggen Alhomma 3ferlahu

maar je kunt ook natuurlijk in je eigen taal, in je hart, in je gebed,

in en smeekbeden Allah vergevenis vragen voor hem of haar.



"Op Hadj ( pelgrimtocht ) " voor de overledene



Het verrichten van de Hadj (pelgrimtocht) of Al 'oemra voor een ouder die overleden ook mogelijk. Dit heeft wel voorwaarden en wel dat de persoon deze zuil eerst zelf moet verrichten en dan voor de ouder.



Schulden afbetalen



Indien een van je ouders, familielid schulden heeft dien je deze

voor hem of haar af te betalen.

Maakt niet uit aan wie deze schuld is.

Zelfs als de persoon, die het betaalt, een vreemde is en het geld niet uit de erfenis komt.Dus een ander kan je ook mee helpen om de schulden

van de overledene af te betalen.



Aboe Qatada zei dat hij voor een bepaalde dode twee dinar zou betalen. Toen hij ze betaald had, zei de Profeet (moge Allah hem zegenen en vrede geven) tegen hem: "Nu is zijn huid koel."



Sadaqa (liefdadigheid)



De handelingen om goede daden te verrichten voor anderen is ook een vorm van Sadaqa en de overleden persoon krijgt ook de Sawaab van deze Sadaqa verricht door hen die in leven zijn.

Maar dit is dus alleen als Allah dit wil,en Hij weet het beste.



Dus doneer geld aan een goed doel of geef aan de moskee in naam van

een overledene, maar sadaqa is niet alleen geld, ook gewone liefdadigheid.





Bidden voor je overleden dierbare



Het gebed speelt echt een grote rol indien je iets goeds wil

doen voor iemand die je verloren bent.

Het is de sleutel tot de smeekbeden gericht tot Allah subhan wa ta3ela.

Jij als zoon of dochter kan je overleden ouder(s) helpen door tijdens

het gebed vergevenis voor ze te vragen, en jij kunt hen als Allah

wil hun straf verlichten of hun beloning vergroten.



Schenk bijvoorbeeld sadaqa aan de bouw van een moskee in de naam van de overledene en zo help je ook hen.

Dus je zegt in je hart "Ya Allah deze is voor..(naam van persoon).."





Hou je vast aan Allah swt.





Beste mensen, hou je vast aan Allah subhan wa ta3ela, en Hij zal jou helpen om het verdriet te verwerken.

Mocht je niet bidden keer terug naar het gebed of leer het gebed, via het gebed heb je namelijk een betere band met Allah swt.

Je kunt elke dag 5x per dag in je gebed vergevenis vragen voor de overledenen, je zegt dan Allah Yarhamho, of Allah yarhamha, kun je dat voor stellen ?



De overleden wacht op je dua, wacht 5x per dag in de hoop dat jij vergevenis vraagt voor hem/haar, en wacht dat jij het Paradijs voor hem/haar smeekt.



En Allah swt is de Verhorende van de smeekbeden.



En wees sterk, jij wilt naar het Paradijs, en jij wilt dat degene die overleden is/zijn ook naar het Paradijs gaat, dan help elkaar en help jezelf.



Allah subhan wa ta3ela zegt :



En wanneer Mijn dienaren jou (O Mohammed) vragen over Mij: Voorwaar! Ik ben nabij, Ik verhoor de smeekbede van de smekende wanneer hij tot Mij smeekt. Laten zij aan Mij gehoor geven en in mij geloven opdat zij de juiste weg zullen bewandelen.



(Soerat al-Baqarah: 186)





De boodschapper van Allah zei in een hadith die overgeleverd is door Aboe Hoerayra (moge Allah tevreden met hem zijn): "Wanneer de zoon van Adam sterft houden zijn beloningen voor zijn daden op, behalve de volgende drie daden: Een onophoudelijke liefdadigheid, achtergelaten kennis die voor mensen nuttig zal zijn en een oprechte kind die smeekbede voor hem doet.



(Tiermiedhie onder nr 1297). Naast de smeekbedes is de achtergelaten kennis en liefdadigheid ook een bron waarbij beloningen voor overledene ontvangen kunnen

.Haagse rechtbank: Asielzoekster met drie kinderen mag op straat gezet

Haagse rechtbank: Asielzoekster met drie kinderen mag op straat gezet

Europees Comité voor Sociale Rechten oordeelde dat dit in strijd is met Europese mensenrechtenverdragen. Rechters interpreteren deze uitspraak ieder op eigen manier

De Nederlandse staat mag een uitgeprocedeerde Angolese vluchtelinge en haar drie kinderen op straat zetten. Dit heeft de rechtbank van Den Haag donderdag bepaald.



Onlangs oordeelde het Europees Comité voor Sociale Rechten (ECSR) nog dat Nederland kinderrechten schendt door mee te werken aan de dakloosheid van uitgeprocedeerde gezinnen. Dit meldt De Volkskrant donderdag.



De Angolese vrouw beriep zich op deze uitspraak, maar volgens de rechter zijn uitspraken van het Europees Comité niet bindend. Vorige week oordeelde de rechter in een andere zaak dat de gemeente Utrecht een uitgeprocedeerde Afrikaanse vrouw en haar kind wel opvang moet bieden. Deze rechter vindt dat het oordeel van het ECSR 'moet worden gekenmerkt als een gezaghebbende uitspraak'.



.

Steun stichting One Ummah Wahida!!

Beste vrienden,

Asalaamoe Alaykoem warhamtoe Allaah

Over de hele wereld zijn er vele kansarme kinderen die verstoken blijven van goed onderwijs. Kinderen die zonder onze hulp een grote kans hebben om een leven van armoede en tegenslag tegemoet te gaan. Met de juiste begeleiding en ondersteuning kunnen deze kinderen een betere toekomst realiseren voor zichzelf en voor hun omgeving.

ONEUMMAHWAHIDA (Stichting OUW) is een onafhankelijke organisatie die zich inzet voor eenheid, liefdadigheid en onderwijs binnen en buiten de moslimgemeenschap. Onze grootste prioriteit is om kansarme kinderen een gezonde, stabiele en gelukkige leefomgeving te bieden. Stichting OUW vindt haar inspiratie in de essenties van de islam waarin waarden zoals barmhartigheid, gelijkwaardigheid en samenwerking een grote rol spelen.

Ondersteund door Islamic Relief is Stichting OUW een actie begonnen om weeskinderen in Gaza en Mali een kans te bieden op een betere toekomst. Er zijn verschillende manieren waarop ook JIJ een verschil kunt maken. Steun de kinderen en help mee!

Kom zelf in actie! 
Haal donaties op in je eigen omgeving. Dat kan zijn bij vrienden, familie, klasgenoten,… Dit is de meest effectieve en dankbare manier van helpen! Meedoen is heel simpel. Download hier het Iedereen helpt mee!http://http://www.oneummahwahida.com...0formulier.pdf formulier en volg de aanwijzingen die vermeld staan op het document. Jouw inzet betekent hoop voor kansarme kinderen! 

Wijs de mensen in jouw omgeving op het Iedereen helpt mee! formulier en zorg dat ook zij actief bezig zijn met liefdadigheid!

Eenmalige donatie 
Wil je Stichting OUW ondersteunen met een eenmalige gift? Daar zijn we natuurlijk enorm blij mee! Klik hier om het online Eenmalige Donatie formulier in te vullen. http://http://www.oneummahwahida.com...e-donatie.html

Word donateur 
Je kunt ONEUMMAHWAHIDA ook ondersteunen door donateur te worden. Je kunt je aanmelden als donateur door hier te klikken en het online Donateur formulier in te vullen. Je kunt zelf kiezen welk bedrag je periodiek wilt overmaken aan Stichting OUW.

Volg ons op onze social media pagina’s en deel deze met je familie en vrienden: 

Facebook: http://www.facebook.com/pages/OneUmm...45729565471827. 
Hyves: http://oneummahwahida.hyves.nl/
Twitter: https://twitter.com/OneUmmahWahida/#
Youtube: http://www.youtube.com/user/OneUmmahWahida

Vrijwilliger worden? Kijk op www.oneummahwahida.com voor meer informatie.

P.S: Stuur a.u.b. dit bericht zoveel mogelijk door naar al je vrienden!

Eremoord mishandeling en meer!

Salaam Aleykoum Waragmatoelah Wabarakatoeh.

Bismililahir rahmanier Rahiem

Velen volgen wel het nieuws en weten dus ook dat er steeds meer eremoord plaatsvind,voornamelijk onder turske gezinnen zoals onze lieve zuster Halime anderhalf jaar geleden is overkomen.

Blijf haar niet vergeten in jullie doeas en al onze broeders en zusters die al reeds zijn heen gegaan vraag vergiffenis voor hun!

Moge Allah haar genadig zijn haar goede daden accepteren en haar zondes vergeven amin.

Zo ook is er in 1 week tijd weer een turkse zuster en van een irakese zuster haar 2 kinderen vermoord(1 kind speelde elders en heeft het dus overleefd)door de (ex)partner.

Als oemmah dienen wij elkaar te steunen en elkaar te helpen,

Als oemmah moeten wij voor elkaar klaarstaan.

We hoeven niet meer toe te kijken,

Nee we gaan er iets aan proberen te doen.

Iedereen kent misschien wel een zuster of een broeder die is gevlucht omdat hij of zij moslims is geworden en de kafir familie accepteerd het niet.

Of de zuster die op de vlucht is gegaan vanwege haar exman 

Of de zuster die haram heeft begaan zwanger raakte en geen abortus wil,maar de familie wil dat ze abortus pleegd(terwijl het hun kleinkind is en het kind hier los van staat)

Moge Allah hun vergeven en beschermen.amin

En zeker als zulke zusters tot inzicht zijn gekomen en berouw hebben getoond voor hun daden de hijaab dragen en een goed leven willen wij zijn verplicht hun niet te verstoten maar bij te staan en vergiffenis te vragen voor hun en indien het kan ze te beschermen.

In veel gevallen is de overheid laks worden bedreigingen en aangiftes niet serieus genomen en worden ze vroeg of laat vermoord.

En als men berouw toond en er is geen shariah rechtbank wie zijn wij dan nog om hun niet te helpen?

We wensen het paradijs voor onszelf waarom niet voor degenen die grote fouten hebben gemaakt maar berouw hebben getoond?

Door juist dawah te doen door het goede voorbeeld te geven door te helpen door vriendschappen te sluiten zal je ondersteuning kunnen bieden.

Jij als zuster kan iets voor ze betekenen al is het maar een ondersteuning,

Bel eens aan als je vermoed dat er iets is en maak een praatje.

Jij als broeder als je iets vermoed dat er iets scheef zit in een gezin bel eens aan en maak een praatje met de vader of de man,en breng je moeder naar de vrouw toe of je zus of dochter enz.

Ibn Oemar verhaalt dat de boodschapper van Allah zei: Een moslim is de broeder van een moslim;hij doet hem geen onrecht aan en hij geeft hem niet over aan de vijand.Wie zich bezighoudt met het bevredigen an een behoefte van een broeder zal ondervinden dat Allah zich bezighoudt met het bevredigen van zijn behoefte.Hij die een van zijn moeilijkheden van een moslim doet verdwijnen zal 1 van zijn moeilijkheden op de Dag des Opstanding door Allah verwijderd zien.Hij die de fout van een moslim bedekt,zal op de Dag der Opstanding zijn fout door Allah bedekt zien. 

(Boekhaarie en Moeslim) 

In deze tijd moet men observeren niet meer met oogkleppen lopen maar opletten wat er gebeurd.

Ook in gevallen waar misschien kindermishandeling aan bod is kan men even binnen proberen te kijken langzaamaan contact opbouwen tips geven over de opvoeding indien nodig is ondersteuining geven in bijvoorbeeld schoonmaken boodschappen halen(sommige hebben last van pleinvrees.

De oemmah begint bij jou begin in je eigen huis in je eigen omgeving in je eigen straat.

Elke goede handeling is liefdadigheid

Ook kan men hulp vragen omtrent opvoeding vaak allochtonen weten niet dat er veel instanties zijn die bv ondersteuning bieden bij de opvoeding,

Vaak hebben ze veel kinderen en dan is het extra zwaar om structuur een goed dag en nachtritme liefde en aandacht aan alle kinderen te geven.

Ontlast elkaar waar het kan.

Jareer Ibn Abdullah, moge Allah met hem tevreden zijn, heeft overgeleverd: "De Profeet, Allah's zegen en vrede zij met hem, heeft gezegd: Wie geen barmhartigheid voor mensen heeft, zal geen barmhartigheid van Allah ontvangen'." [De uiteindelijke overlevering door Moesliem] 

Voor zusters die zusters kennen die in soortgelijke situaties zitten maar zelf niet kunnen of durven te helpen of verlegen zijn meld het bv bij:

http://wandelinlicht.blogspot.com/

Ook kan er door zusters gemaild worden naar hulpvoormoslimas@gmail.com

Of bij andere zusters die zich proberen in te zetten,

Er zijn verschillende stichtingen die zich inzetten voor de medemoslims

Door het gehele land zijn er goede contacten opgebouwd alhamdullilah en kunnen zusters wat steun krijgen en broeders ook dat moet ook mogelijk zijn al zijn er maar weinig moslims die zich hier mee bezig houden helaas.

Dus broeders span jezelf ook in en zet wat steunpunten en dawahpunten op!

Moge op deze manier de oemmah versterkt en verstevigd worden amin

een groot netwerk met veel mogelijheden mashaAllah!

http://moslimanetwerk.nl/

Steunpunt slachtoffers van geweld:

http://wandelinlicht.blogspot.com/

Stichting vangnet te Amsterdam 

Ook voor jongens

http://www.stichtingvangnet.nl

Dawah ondersteuning en meer.

Alleen voor vrouwen

http://alminara.bbforum.be/profile.php? ... c3e84a1d45

http://alminara.actief-forum.com/

Verpreid dit naar je contactpersonen

BarakAllahoefeekoem

Wa Aleykoum Salaam Waragmatoelah Wabarakatoeh

Voor degenen die een dierbare verloren hebben

Anasheed | Gaza, heb geduld! | TawbaTube | 5

Nasheed: Wanneer O gevangene | إلي متي أيها الأسير | Dutch Translation